Encontrar momentos para dedicarse al pensamiento contemplativo siempre ha sido un reto, ya que siempre hemos estamos sujetos a la distracción”- Nicholas Carr
CIUDAD DE MÉXICO, 6 de julio (Almomento Noticias).-Si bien es cierto que los dispositivos móviles son en gran medida una herramienta básica como medio de comunicación e información entre la sociedad, día con día se encuentran más presentes en la vida cotidiana, ya nadie sale de su hogar sin el celular o cualquier dispositivo móvil, “podremos olvidar las llaves e incluso la cartera, pero el celular jamás”.
Los dispositivos multimedia han pasado de ser una herramienta cuya finalidad básica era la de informar algún suceso sobresaliente o urgente para convertirse hoy en día en una nueva adicción o enfermedad y a su vez contribuyen en la perdida de reflexión.
En la actualidad pareciera que los dispositivos móviles hubiesen sido insertados como una extensión más de nuestro cuerpo y que ya no existe la posibilidad de estar alejados de ellos un solo momento. Lo terrible de esta situación es que al estar inmersos en el mundo virtual que nos proporcionan dichos dispositivos, perdemos por un lado la relación con el mundo real a la vez que nos estamos distrayendo constantemente.
La plasticidad neuronal o neuroplasticidad es decir la capacidad que tiene el cerebro de cambiar y adaptarse a nuevas situaciones constantemente al ser estimulada por la tecnología podríamos considerar como un arma de doble filo, ya que por un lado como es bien sabido por muchos que los video juegos ayudan para la mejora de la concentración y la memoria, dichas habilidades no se encuentran ligadas con los procesos de reflexión.
Teddy Wayne en una nota para el New York Times, menciona lo siguiente: “en un mundo donde un teléfono o un ordenador casi nunca están fuera de nuestro alcance, ¿estamos eliminando la introspección en momentos que podrían haber estado dedicados a eso? ¿Acaso la profundidad de esa reflexión está en peligro porque nos hemos acostumbrado a buscar la gratificación inmediata de los estímulos externos”.
Otros investigadores como son Brian Maniscalco y Hawkwan Lau se dieron a la tarea de publicar un artículo en el que se medía la habilidad introspectiva mientras los sujetos del estudio podían concentrarse en una tarea o se distraían con una segunda tarea difícil.
De acuerdo con diversos estudios realizados, hacer varias cosas al mismo tiempo disminuye el desempeño cognitivo. El doctor Fleming llego a la conclusión de que si pensamos en que navegar el mundo es una primera tarea (físicamente, como cuando caminamos sin rumbo determinado o, mentalmente, cuando sopesamos algo) y revisar el teléfono es una segunda tarea, esta última dificulta nuestra capacidad de reflexionar.
AMN.MX/mcg
