Asolearse por más de 30 minutos provoca quemaduras en la piel

Asolearse por más de 30 minutos provoca quemaduras en la piel

 

CIUDAD DE MÉXICO, 16 de abril (Al Momento Noticias).- Si uno se expone al Sol más de 30 minutos hay enrojecimiento de la piel y posibles quemaduras de primer grado, pero si se está más de una hora se pueden formar ampollas o quemaduras de segundo grado, informó la dermatóloga Yara Lucila Soriano Hernández, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Dijo que en esta temporada vacacional es importante extremar precauciones en cuanto a la exposición al Sol, ya que las radiaciones  pueden dañar la piel sobre todo de los niños y los adultos mayores quienes son más vulnerables e incluso pueden sufrir un golpe de calor, por lo que es importante permanecer en lugares frescos y ventilados.

La especialista adscrita al Hospital General Regional No. 36 “San Alejandro” del IMSS, en Puebla, explicó que la mayoría de los vacacionistas acostumbran hidratarse con refresco, lo cual es erróneo, ya que se tiene que reponer cierta cantidad de electrolitos, sodio y cloro que es lo que se pierde en el momento de la transpiración, por ello se recomienda beber mucha agua

Además es recomendable usar gorra, sombrero o sombrilla, así como vestir ropa holgada de colores claros y telas de algodón que facilitan la transpiración, evitar las horas de radiación más fuertes y usar una pantalla o bloqueador solar, lo que ayudará a minimizar los efectos en la piel.

“Cuando hemos tenido algún padecimiento dermatológico se debe tener cuidado con la exposición solar, ya que éstos síntomas se verán exacerbados especialmente con las personas que tienen varicela o herpes”, destacó la especialista al recordar que la mayoría de los remedios caseros no funcionan y muchas veces sólo agravan los problemas cutáneos.

AMN.MX/bbf